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Mini Foot

Le CFS, Centre de Formation sportive, accueille plus de 150 jeunes les samedis tout au long de l’année scolaire pour des activités de Danse, Mini-Foot et Multisports pour les enfants âgés à partir de 3ans et jusque 18ans. Les activités sont proposées pour tous les niveaux, de l’initiation au perfectionnement pour les plus grands et

Hip Hop

Le CFS, Centre de Formation sportive, accueille plus de 150 jeunes les samedis tout au long de l’année scolaire pour des activités de Danse, Mini-Foot et Multisports pour les enfants âgés à partir de 3ans et jusque 18ans. Les activités sont proposées pour tous les niveaux, de l’initiation au perfectionnement pour les plus grands et

Baby danse

Le CFS, Centre de Formation sportive, accueille plus de 150 jeunes les samedis tout au long de l’année scolaire pour des activités de Danse, Mini-Foot et Multisports pour les enfants âgés à partir de 3ans et jusque 18ans. Les activités sont proposées pour tous les niveaux, de l’initiation au perfectionnement pour les plus grands et

Taekwondo

Le taekwondo est un art martial traditionnel coréen qui montre comment améliorer notre esprit et notre vie en entraînant notre corps et notre esprit.

Salsa

Passionné par la danse latine, ce cours est fait pour vous. Facile, pratique, relaxant, accessible à tous sans aucune limite d’âge, je m’adapte à votre niveau et vous permet ainsi…

Danse classique avec Josianne

Josiane Janvier, ex ballerine des Ballets du XXème siècle de Maurice Béjart et professeur d’académie, vous fait découvrir la danse classique sous un autre visage pour progresser en harmonie avec son corps.

Body Art

Renforcement postural
LE bodyART améliore votre forme et votre bien être au quotidien par un entraînement fonctionnel qui combine force, souplesse, endurance, cardio et respiration. Basé sur les principes du YIN et du YANG ainsi que les cinq éléments de la médecine traditionnel chinoise. Le bodyART associe le Pilates, le yoga et le fitness pour vous offrir une expérience unique.

Abdos / Dos

Renforcement musculaire léger Renforcement musculaire des abdominaux et du dos

Challenge circuit

Renforcement musculaire dynamique
Venez challenger votre condition physique, votre force et vos limites sur des parcours multi-activités ludiques et évolutifs.
Poids de corps et matériel léger seront les outils de vos progrès.
Adaptés à tous les niveaux vous solliciterez l’ensemble des muscles du corps grâce à votre motivation et un encadrement de qualité