Je n’ai jamais pratiqué de padel, ni (ou peu) de sports de raquettes. Je ne connais pas les règles et souhaite découvrir ce sport.

Je me suis lancé au padel il y a quelques mois, je connais les règles, mais n’ai jamais ou peu pratiqué de sports de raquettes par le passé. Je dois développer ma technique et comprendre la tactique.

Je joue plusieurs fois par mois, et commence à réussir mes lobs en jeu et jouer avec les vitres. En match nous développons des échanges mais encore avec un certain nombre de fautes.

Je joue chaque semaine, et me suis déjà inscrit en tournoi (P100). Sous pression, je réussi bien un lob sur 2, mais pars souvent à la faute lorsque le jeu s’accélère.

Je joue chaque semaine et participe aux tournois (P200)

Attaque

Je monte à la volée après mes lobs

Je fais des volées de coup droit et revers

Défense

Je laisse passer la balle et attend le rebond vitre

Je réussi à parfaitement calibrer ma profondeur et hauteur de lob 2 fois sur 3

Je joue chaque semaine et dispose d’un classement entre P300 et P500

Attaque

Je finis les points en smash (plat ou lifté), je varie les zones et les vitesses de mes volées

Défense

Je varie retour dans les pieds et lobs, vitesse, je lis les trajectoires et récupères les balles en double vitre

Je joue chaque semaine et m’inscrit en tournoi P500 et 750.

Attaque

Je maîtrise les différentes formes de smash (vibora et bandeja) et suis capable de finir des points en faisant sortir la balle

Défense

J’arrive à défendre en tournant autour de la balle, mes retours de vitre sont dans les pieds ou lobés

Sur demande